ما هي نظارات قراءة الكتب؟ ما هي الأنواع؟
نظارات القراءة، وخاصة تلك التي تظهر مع التقدم في السن؛ تساعدك هذه النظارات على قراءة المواد مثل الكتب والصحف والمجلات بشكل مريح. النظارات هي إحدى طرق العلاج الرئيسية للأخطاء الانكسارية مثل قصر النظر، طول النظر والاستجماتيزم. ومع ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن يكون استخدام النظارات حلاً لمشكلة التركيز أو قصر النظر أثناء قراءة كتاب.
نظارات قراءة الكتب، والمعروفة أيضًا باسم نظارات الاسترخاء، تجعل القراءة أكثر راحة للأشخاص الذين تعاني من صعوبة وتشعر بعدم الراحة أثناء قراءة المواد المكتوبة مثل الكتب والصحف، وهي نظارات مصممة خصيصًا لذلك هذه النظارات، التي كانت تستخدم في الأصل فقط لقراءة المواد المكتوبة، تُستخدم الآن أيضًا أثناء النظر إلى شاشات الكمبيوتر والهاتف والتلفزيون.
عند الاختيار من بين أنواع مختلفة من نظارات القراءة مثل النظارات ذات الإطار الكامل ونصف الإطار والمضاءة من الأفضل استشارة طبيب عيون خبير في هذا المجال، يمكنه مساعدتك في الاختيار. ليست هناك حاجة لوجود أي ضعف في البصر لاستخدام نظارات القراءة. من يجب عليه استخدام نظارات القراءة؟ هل يمكن استخدام نظارات القراءة لفترة طويلة؟ يمكنك قراءة بقية المقالة للحصول على إجابات لمثل هذه الأسئلة ومعلومات تفصيلية حول نظارات القراءة.
عناوين المواضيع
ما هي نظارات القراءة؟
عادةً ما تكون نظارات القراءة متاحة بدون وصفة طبية وتسهل قراءة المواد المكتوبة أو النظر إلى الشاشة. بمعنى آخر، يمكن لنظارات القراءة أن تساعد في توفير الراحة أثناء القيام بالأنشطة اليومية. تهدف هذه النظارات إلى تقليل إجهاد العين، فهي تساعد على راحة العينين، خاصة عند الأشخاص الذين ينظرون إلى الشاشة أو يقرؤون لفترة طويلة. على الرغم من أن نظارات القراءة متاحة بشكل عام بدون وصفة طبية، إلا أنه إذا كان لدى الأشخاص أي عيوب في الرؤية، فقد يكون من الضروري استخدام النظارات الطبية بدلاً من النظارات غير الطبية.
ما هي أنواع نظارات القراءة؟
عادةً ما يتم تصميم نظارات القراءة باستخدام عدسات رؤية واحدة تركز فقط على الرؤية القريبة. ومع ذلك، هناك أيضًا نظارات قراءة ذات عدسات متعددة البؤر أو متعددة البؤر. أنواع نظارات القراءة المفضلة بشكل متكرر اليوم هي كما يلي:
- نظارات القراءة القياسية:هذه الأنواع من نظارات القراءة لها تركيز واحد. على الرغم من أنها مصممة في الغالب لتصحيح حدة الرؤية عن بعد، إلا أنه يمكن تعديلها أيضًا للرؤية القريبة.
- نظارات القراءة ثنائية البؤرة (نظارات القراءة ثنائية البؤرة): نظارات القراءة القياسية قد لا تكون كافية للأشخاص الذين يعانون من أكثر من مشكلة في الرؤية. في هذه الحالة، يفضل استخدام العدسات متعددة البؤر. نظارات القراءة ثنائية البؤرة هي النظارات متعددة البؤر الأكثر استخدامًا. النظارات ثنائية البؤرة لها نقطتان بؤريتان مختلفتان. الجزء العلوي منها يسمح لك برؤية الأشياء البعيدة بشكل أفضل، بينما الجزء السفلي منها يسمح لك برؤية الأشياء القريبة بشكل أفضل. تُفضل هذه بشكل عام في الحالات التي تحدث فيها عيوب الرؤية المفرطة وقصر النظر في وقت واحد. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من طول النظر الشيخوخي، وهو عيب في الرؤية يظهر بشكل خاص عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا، أي الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في التركيز على الأشياء القريبة، يمكن أن يشعروا براحة أكبر أثناء القراءة أو النظر إلى الشاشة باستخدام نظارات القراءة ثنائية البؤرة.
- نظارات القراءة ثلاثية البؤر (نظارات القراءة ثلاثية البؤر).أحد أنواع النظارات متعددة البؤر هي نظارات القراءة ثلاثية البؤر. مثل النظارات ثنائية البؤرة، تحتوي النظارات ثلاثية البؤرة على أكثر من نقطة بؤرية واحدة. الميزة الأكثر أهمية التي تميزها عن النظارات ثنائية البؤرة هي أنها تحتوي على ثلاث نقاط بؤرية. الجزء العلوي من النظارات ثلاثية البؤرة يسهل رؤية المسافة، والجزء الأوسط يسهل رؤية المسافة المتوسطة، والجزء السفلي يسهل رؤية المسافة القريبة. يوصى بهذه النظارات بشكل عام للأشخاص الذين يجدون صعوبة في رؤية الأشياء والنصوص على مسافة ذراع (2).
- نظارات القراءة التقدمية:تسمح نظارات القراءة التقدمية برؤية الأشياء على مسافات مختلفة. في نظارات القراءة التقدمية، على عكس الانتقال القاسي بين الرؤية البعيدة والقريبة، هناك انتقال ناعم يتيح الرؤية القريبة أثناء النظر إلى المسافة.
- نظارات الضوء الأزرق:مع تزايد استخدام الأجهزة التكنولوجية مثل أجهزة الكمبيوتر والهواتف، كما أن هناك زيادة في مقدار الوقت الذي يقضيه الأشخاص في النظر إلى الشاشة. إن النظر إلى الأجهزة التي ينبعث منها الضوء الأزرق، أي ضوء الشاشة، لفترة طويلة يمكن أن يسبب إرهاق العين مع مرور الوقت. نظارات الضوء الأزرق تسمح للعين بالتخفيف من تعبها عند النظر إلى جهاز الكمبيوتر أو الهاتف أو شاشة التلفاز.
إلى جانب ما سبق، نظارات القراءة اليوم؛ ويمكن أيضًا تصنيفها على أنها نظارات قراءة جاهزة للاستخدام أو معدة خصيصًا. في حين أن النظارات الجاهزة للاستخدام يفضلها الأشخاص الذين لا يعانون من أي مشاكل في الرؤية، فإن الأشخاص الذين يعانون من عيوب العين مثل قصر النظر أو طول النظر أو الاستجماتيزم يجب عليهم استخدام النظارات المعدة خصيصًا. يمكن تصميم نظارات القراءة بنماذج كاملة الإطار أو نصف إطار أو بدون إطار وبميزات مختلفة، اعتمادًا على تصميمها وكذلك مناطق استخدامها.
من يجب عليه استخدام نظارات القراءة؟
ليس هناك حاجة لوجود أي مشاكل في العين لاستخدام نظارات القراءة. تُستخدم نظارات قراءة الكتب بشكل أساسي لإراحة العينين أثناء قراءة شيء ما أو النظر إلى الشاشة. بالإضافة إلى ذلك، قد يحدث خلل في العين يُعرف باسم طول النظر الشيخوخي، خاصة عند الأفراد في الفئة العمرية الأكبر سنًا. يحدث طول النظر الشيخوخي بسبب فقدان عدسة العين لمرونتها مع تقدم العمر، مما يؤدي إلى مشاكل في التركيز. غالبًا ما يحتاج الأشخاص الذين يعانون من إعاقات بصرية مثل طول النظر الشيخوخي إلى النظر من مسافة بعيدة أثناء قراءة شيء ما.
تساعد نظارات القراءة في جعل القراءة أكثر راحة، خاصة للأشخاص الذين يعانون من طول النظر الشيخوخي. بالإضافة إلى ذلك، أصبح إرهاق العين أمرًا شائعًا هذه الأيام بسبب زيادة الوقت الذي يقضيه أمام الشاشة. ولهذا السبب، من المفيد أيضًا استخدام نظارات القراءة عند النظر إلى الشاشات التي ينبعث منها ضوء أزرق أثناء النهار.
هل يمكن استخدام نظارات القراءة لفترة طويلة؟
يجب على من يرغب في استخدام نظارات القراءة أن يستشير أولاً طبيب عيون خبير في مجاله. بعد إجراء الفحوصات اللازمة، يشرح طبيب العيون بالتفصيل كيف ومدة استخدام نظارات القراءة. ارتداء نظارات القراءة بشكل مستمر يمكن أن يتعب العينين. ولكن يجب استخدام نظارات القراءة عند قراءة كتاب أو النظر إلى الشاشة.
ما الذي يجب عليك مراعاته عند اختيار نظارات القراءة؟
يمكن أن تساعد نظارات القراءة في توضيح الرؤية عند القراءة أو الكتابة أو القيام بمهام قريبة أخرى. ومع ذلك، من المهم اختيار نظارات القراءة المناسبة، حيث أن اختيار النظارات الخاطئة يمكن أن يسبب المزيد من مشاكل الرؤية. ويمكن سرد بعض النقاط المهمة التي يجب مراعاتها عند اختيار نظارة القراءة على النحو التالي:
- إجراء فحص العين: من المهم استشارة طبيب العيون قبل اختيار نظارة القراءة. ونتيجة الفحص يقدم طبيب العيون المختص معلومات تفصيلية عن نوع نظارات القراءة التي يجب اختيارها.
- نوع العدسة: رؤية واحدة في نظارات القراءة، ويتم استخدام عدسات مختلفة مثل مثل ثنائية البؤرة وثلاثية البؤرة وتقدمية. تسهل عدسات الرؤية الواحدة رؤية الأشياء القريبة، بينما تساعد العدسات ثنائية البؤرة وثلاثية البؤرة على رؤية الأشياء على مسافات قريبة ومتوسطة وبعيدة. يتم تحديد أي من هذه العدسات التي سيتم استخدامها من خلال النظر إلى مشاكل عين الشخص.
- إطار النظارة: يحدد إطار النظارة شكل وحجم النظارة. قد يؤثر اختيار الإطار على مجال الرؤية. لذلك، يجب أن يتناسب عرض الإطار وشكله مع نوع الوجه. بالإضافة إلى ذلك، فإن المادة المستخدمة في الإطار مهمة أيضًا من حيث الراحة والمتانة.
- مادة الزجاج المستخدمة: تؤثر المادة المستخدمة في إنتاج الزجاج على الجودة والوزن. من النظارات. قد تكون مواد البولي كربونات أو التريفكس أكثر مقاومة للخدوش وأخف وزنا.
على الرغم من أن نظارات القراءة هي نظارات تساعد على القراءة خاصة من المسافات القريبة، إلا أنها في الوقت الحاضر تستخدم أيضًا لحماية العين من أشعة الشاشة. أثناء النظر إلى شاشة الكمبيوتر أو الهاتف أو التلفاز. لتشعر براحة أكبر أثناء قراءة كتاب، يمكنك تحديد موعد مع طبيب عيون متخصص والحصول على نظارة القراءة التي تناسبك.